Allenamenti/circuiti cardio e di tonificazione sia a corpo libero che con piccoli attrezzi, che sviluppano e migliorano forza, efficienza muscolare, coordinazione e flessibilità.
Orari 2023/2024
Dal 21 Settembre – Giovedì 19.00.
Le lezioni si svolgeranno presso la Palestra Comunale di Beinette.